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청소년과 정신건강 48 자신감은 어디서 오는가? 2016/03/02
자신감과 자만감은 큰 차이가 있다. 소아 청소년 진료를 하면서 이 주제에 관심을 가질 때가 많은데 특히 학교에서 왕따를 당했다거나 사회생활을 잘 못한다거나 친구관계가 원만하지 못한 경우 등 여러가지...
영국 의사가 가장 많이 읽은 논문 ‘박민혜’가 쓰다 2016/02/03
31세 박 교수 권위 학술지에 ‘아동 비만’ 관련 등 26편째 논문 발표재영동포가 쓴 논문이 영국 의사들이 가장 많이 읽은 논문에 선정됐다.영국의 권위 있는 학술지 ‘영국 의사저널’(British ...
청소년과 정신건강 45 ‘화’를 잘 다스리는 법 2016/01/20
청소년과 일을 하다 보면 ‘분노 조절(anger management)’을 해달라는 의뢰가 꽤 많다. 꼭 청소년이 아니더라도 나이 어린 아동 혹은 다 큰 어른도 분노 조절이 잘 되지 않아 문제를 일으...
청소년과 정신건강 38 아이들이 기대하는 소망과 진실 2015/10/07
청소년들과 진료를 하다 보면 어쩌면 이들이 우리 모든 사람들이 겪고 있는 문제를 총체적으로 보여준다는 생각이 들 때가 많다. 어쩌면 시기적으로도 아동에서 어른이 되어야 하는 시기고 그 이면에는 지금...
청소년과 정신건강 37 ‘용재 오닐’을 보면서 느낀 것들 2015/09/16
고통스런 삶 이겨내려면 부모에게서 좋은 사랑을 받고 믿음이 있어야필자의 직업 중에는 한국의 여러 정신 건강 센터들과 자문을 하는 역할이 있다. 얼핏 생각해 보면 영국에서 컨설팅하는 것과 비슷하다고 ...
청소년과 정신건강 34 건강 상태 알려주는 ‘수면과 꿈’ 2015/07/22
인간의 정신활동 중에서 수면의 역할을 생각해 본다는 것은 상당히 흥미 있는 일이다. 혹자는 수면이 정신활동이 쉬고 있는 상태라거나 다른 이는 또 다른 정신 할동을 준비하는 다소 능동적인 관점으로 생...
청소년과 정신건강 30 트라우마를 극복하는 시간여행 2015/05/27
어떻게 과거를 딛고 현재나 미래로 나갈 수 있는 지가 치료의 핵심정신과 진료를 하다보면 거의 항상 환자의 과거이야기를 듣게 된다. 어떤 사람들은 과거에 현재의 열쇠가 있다고 생각하고 또 어떤 사람들...
T2워크비자받고 영국 입국은 언제까지 해야 하는가? 2015/05/20
Q: T2G취업비자를 받으면 언제 입국해야 하는지 궁금하다.A: 취업비자를 받으면 일 시작일로부터 14일 이전부터 영국에 입국할 수 있고, 늦게 들어오고자 하는 경우 비자 시작일로부터 30일 이내에...
이정우의 스포츠랩소디 41 WTF 태권도 vs. ITF 태권도 2015/04/22
참고: 이번 칼럼 주제와 관련해 많은 자료 조사를 하였으나 상당수 자료에서 특정한 사안을 두고 상반된 주장을 하는 것을 발견하였다. 이에 필자는 최대한 중립적인 자세에서 집필하려고 노력하였음을 밝혀...
올해 4월 6일부터 T2와 T5 영국신청자 및 영어 2015/04/15
최근 영국이민국은 올해 2015년 4월 6일부터 일부 영국비자신청서 작성 방법을 변경하고, 영어시험 기관과 장소를 재지정했다. 오늘은 이에 대해 자세히 알아본다. □ T2G비자 신청방법 변경올해 4...
이정우의 스포츠랩소디 39 그와 싸울 때도 나는 기도했습니다 2015/02/25
“I prayed during training, I prayed when I got into the ring, I prayed when I was fighting him.” - Evander Hol...
이정우의 스포츠랩소디 36 스폰서쉽 (9) 앰부시 마케팅 (Ambush Marketing) 2014/11/19
많은 기업들은 사실 스포츠 스폰서쉽에 관심이 없다고 말하기도 한다. 그러나 기업은 스폰서쉽 투자를 쉽게 멈출 수가 없는데 이는 자신들이 안 할 경우 그들의 경쟁자가 스폰서쉽에 참여하기 때문이다. 따...
영국 생활과 건강이야기 11 해마다 달라지는 변신의 귀재, 독감 바이러스 2014/10/01
매년 유행하는 독감으로 인해 고생하는 분들을 위해, 백신을 맞지 않아서 고생한 필자의 경험을 포함, 언제, 어디서 어떻게 독감 백신을 맞을 수 있는지, 대상은 누구인지, 얼마나 안전한지, 어린이들은...
이정우의 스포츠랩소디 33 국민영웅에서 알코올 중독자로… 폴 게시코인 2014/09/03
“Before Paul Gascoigne, did anyone ever become a national hero and a dead-cert millionaire by crying? Fabulous...
청소년과 정신건강 9 피가 물보다 진하다? 2014/07/09
이혼한 부모와의 접촉은 건전한 환경에서 정서 발달에 도움되야오늘은 어떤 이유로는 자신을 낳아준 부모와 살 수 없는 아동들에 대한 이야기를 해 보려 한다. 영국에서 부모와 따로 떨어져서 사는 경우는 ...
전쟁 기억하는 영국, 퇴역군인들의 천국 2014/07/02
전우들 무덤 앞에서 하는 노병의 경례는 항상 슬프다. 살아남은 자의 죄책감과 먼저 간 전우에 대한 애잔함이 겹쳐서인지 구부러진 어깨가 마냥 약해 보인다. 바닷바람에 날리는 흰머리와 골 깊은 주름에서...
T2ICT 주재원비자 종류별 신청 조건들 2014/02/26
Q: 본사에서 6개월된 직원을 영국지사로 3년간 파견하려고 하는데, 주재원도 여러가지가 있어서 어떤 비자를 신청해야 하고 급여는 얼마나 줘야 하는지 궁금하다.A: 주재원비자는 4가지가 있다. 1년 ...
올해 YMS비자와 영국 생활 2014/01/15
2014년 갑오년 새해가 밝았다. 올해에는 독자들의 새해 소망이 이루어지고 더욱 더 행복한 한해가 되었으면 한다. 오늘은 올해 일명 워킹홀리데이 비자로 알려진 YMS비자와 이를 영국취업에 대해서 알...
재미있는 음식이야기 67 가난한 시인의 음식 ‘포리지- porridge’ 2013/07/10
못살고 가난한 사람들의 음식에서 건강식·특별한 음식으로 거듭나 개인이든 혹은 국가이든지 간에 특정한 어느 한 시대, 그 어렵고 힘들었던 시절에 사람들이 먹었던 음식은 애환과 스토리가 있게 마련이다....
다우닝가 10번지 안으로 들어가다 2013/05/22
청교도 정신 듬뿍 담긴 절제의 극치… 공식과 비공식이 묘하게 섞인 건물 ‘좋은 일을 하면 복을 받는다’라는 말은 이런 경우를 두고 하는 것인가 보다. 지난 1월 말 평창에서 열렸던 지적장애인을 위한...
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