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선진국 타이틀의 대가로 비싼 짐을 질 준비가 돼 있나 2014/10/01
간), 공동체 연관, 가족관계, 안전’이 들어 있다. 이런 다양한 기준에 부합하는 수준을 이룬 국가라면 선진국을 판단하는 기준으로 모자람이 없을 듯하다.유엔 행복도조사 보고서에 따르면, 행복도 상위...
청소년과 정신건강 14 자존감 높은 아이로 키우는 방법 2014/09/24
가장 자주 보는 사람들은 자존감이 낮은 청소년들이다. 물론 ‘내가 자신이 없어요. 자존감이 낮아요’라면서 병원에 오는 사람은 없다. 하지만 현재 영국 정신보건센터에 오는 대다수의 청소년들이 이런 문...
영국 생활과 건강이야기 10 왜 이렇게 피곤하지? 2014/09/10
경우, 연관 질환을 치료하면 하지 불안 증후군은 크게 호전될 수 있습니다. 즉, 철분 결핍이 원인이라면 철분 보충제로 간단히 문제를 해결할 수도 있고, 그렇지 않을 경우 생활 습관의 변화(잠자리의 ...
영국 출생 아이 시민권 신청 가능여부 2014/09/04
이런 경우는 자세한 개별적 상황을 가지고 전문가와 상의해 보는 것이 좋겠다.ㅁ 그 반대였던 상황이라면즉, 엄마와 아이가 영국에서 함께 계속 살았었고 엄마가 영주권을 받았고 그 아이들이 그 이전에 ...
영국 생활과 건강이야기 9 왜 이렇게 피곤하지? 2014/08/13
정도로 피곤하고 지친(일상생활을 수행하기에 벅찰 정도의 피로감과 탈진 상태:exhausted) 상태라면 의학적인 피로감(fatigue:퍼티그)으로 정의 될 수 있습니다. 이런 경우에는 단순 피로가 ...
영국 생활과 건강이야기 8 영국에서나 한국에서나 심각한 문제, 당뇨병 ② 2014/07/23
매우 중요한 전략 임을 잊어서는 안됩니다. 지난 호에서 말씀드린 BMI(체질량 지수)가 25이상이라면 체중감소에 전력을 기울여야 할 것입니다.또한 장기적으로는 당뇨의 합병증을 예방하는 것을 목표로...
한국 문화 알리미 ‘Norito’에 놀러 오세요 2014/07/16
라고 하구요 그냥 편안하게 영국에서는 Jay라는 이름을 쓰고 있습니다. 영국에 관심 있는 한국인이라면 누구나 사용하는 영국사랑 웹사이트의 공식 미디어 팀 디렉터입니다. 한인들에게 영국 소식을 전해...
이정우의 스포츠랩소디 32 스폰서쉽 평가 미디어 노출 접근법 (8) 2014/07/16
서 약 2~3초의 노출 등이 있을 때 이들 노출시간을 다 합쳐서 (예를 들어 총 노출 시간이 30초라면) 30초짜리 TV광고하고 같다고 계산한다. 이 얼마나 심각한 문제를 가지고 있는 계산법인가? ...
영국 생활과 건강이야기 7 영국에서나 한국에서나 심각한 문제, 당뇨병 ① 2014/07/02
더 많은 열량을 불규칙적으로 섭취해 비만이나 과체중 상태로 운동량이 적으며, 가족력이 있는 사람이라면 더욱 잘 걸릴 수 있는 당뇨병, 혈당 관리를 잘 하지 못하면 발가락을 절단하거나 망막 변성으로...
부모 6개월 이상 꼬박 ‘택시 기사’ 2014/06/18
꼬박 운전한다면 13개월이 넘는 393일 연속 운전하는 셈(=3,147÷8). 1일 16시간 운전이라면 197일치에 해당된다.이번 조사는 타이어 생산전문업체 굿이어Goodyear가 학부모 2,000...
영국 생활과 건강이야기 6 심장 혈관 질환 ③ 일상생활 2014/06/11
니다.미국 심장 협회(AHA-American Heart Association)는 의사가 권하는 경우라면, 심장마비의 고위험군에 속하는 사람들과 심장마비를 겪은 적이 있는 사람들은 저용량의 아스피린을...
이정우의 스포츠랩소디 30 스포츠 중계의 품격 2014/06/04
마자 광고로 넘어가는 것을 너무 많이 봐왔다. 마지막으로 영국은 누구나 알다시피 축구에 관한 애정이라면 세계 어느 나라와 비교해도 결코 떨어지지 않을 것이다. 이런 영국마저도 월드컵이나 유로대회에서...
각종 워크비자 동반배우자 5년 거주 후 영주권 2014/06/04
를 가지고 있어야 한다. 또 주비자 신청자가 PBS워크비자를 통한 영주권자이던지, 배우자가 시민권자라면 PBS워크비자를 통해서 영주권을 받은 자여야 한다. 그렇지 않으면 동반 배우자는 PBS워크 주...
영국 생활과 건강이야기 5 심장 혈관 질환 ② 심장마비 2014/05/21
료 서비스를 공짜로 받을 수 있기 때문에 오래 기다려야 하는 단점이 있긴 하지만 진정한 응급 상황이라면 의료비 걱정 없이 가장 최선의 서비스를 받을 수 있는 시스템을 갖추고 있습니다. 마지막 순간에...
청소년과 정신건강 5 배안에서 동요하지 말고 대기하라 2014/05/14
자리에서는 자기 의견이라도 말하지 않는 것이 미덕이라고 배웠다. 그래서 선배나 선생님이 시키는 일이라면 하기 싫어도, 동의하지 않아도 믿고 따르는 것이 옳다고 배워 왔다. 그런데 이런 가치관이 이번...
청소년과 정신건강 4 ‘아기가 혼자남아 집을 보다가~’ 영국에선 ‘아동 방임’ 2014/04/30
는 경우가 대부분입니다. 아동들이 집에서 엄마나 아빠와 시간을 보내지 못하고 방임과 무관심 속에 자라면서 정서적으로 어려움을 겪는 경우가 많습니다. 영국 시각으로 보면야 부모가 실직하고 집이 없으면...
작가 신경숙, 런던서 좌담 및 사인회 참여 2014/04/16
기를 전했다. 그는 작품 속에서 엄마를 잃어버린 그 순간이 역설적으로 엄마를 만나기 시작하는 순간이라면서 가장 근거리에서 함께 사는 가족 안에서의 단절, 분리를 통해 현대인의 모습을 투영했다고 하였...
영주권 받고 해외체류시 부인과 자녀 비자문제 2014/04/09
가 계속 영국에서 태어나 아빠와 함께 영국에서 살았고, 추후에 아빠가 영주권을 받았고 지금 미성연자라면 아이가 영주권을 신청할 수도 있지만 혹은 경우에 따라서 시민권도 바로 신청할 수도 있다. 그러...
영국 생활과 건강이야기 3 가족의 몸과 마음을 병들게하는 뇌혈관질환 2014/04/02
선한 과일과 야채 섭취를 통해 정상 체중을 유지하도록 노력해야하며, 금연, 특히 고혈압이 있는 분이라면 규칙적으로 혈압을 측정하여 반드시 정상범위를 유지하도록 노력해야 합니다, 기회가 된다면 혈중 ...
청소년과 정신건강 2 자녀있는 가정의 행복 조건 2014/03/26
하다. 만약에 사회나 회사, 그리고 학교에서 이런 감정에 대해 잘 받아 주거나 용인하지 않는 환경이라면 가족내에서 이런 감정들을 분출할 기회가 더욱 더 늘어날 것이다. 부모들도 이런 자식들의 짜증을...
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