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옮겨왔어요.1
2009-01-05, 14:24:50 도사	추천수 : 787 \| 조회수 : 6028

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<TD class=headline18 style="PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-BOTTOM: 10px; PADDING-TOP: 10px" colSpan=2><B>오늘의 RECIPE! </B></TD></TR>
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<TD style="COLOR: #7f7f7f">2008.12.24, 16:40:30   <SPAN style="CURSOR: hand" onclick=send_email(10207,0)>도사</SPAN> </TD>
<TD style="FONT-SIZE: 11px; COLOR: #7f7f7f" align=right>추천수 : <FONT color=blue><B>0</B></FONT>  |  조회수 : <B>452</B> </TD></TR>
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<TD style="PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-BOTTOM: 10px; PADDING-TOP: 0px" align=middle><A href="http://hanglobal.com/media_data/osnz01/community/200812/orig/20081223070348_9058.jpg" target=_blank><IMG src="http://hanglobal.com/media_data/osnz01/community/200812/20081223070348_9058.jpg" border=0></A> </TD></TR></TBODY></TABLE>
<P><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #330000" face=Dotum color=#ff99ff size=4><STRONG>한참 살이 올라 키위들말로 FAT! 해서 좋다는 <BR>그린맆 홍합을소개 합니다.<BR><BR>먼저 수퍼가서 일인당 대여섯개의 홍합을 사서<BR>흐르는 물에 깨끗이 수염등 이물질을 수세미로 닦아내시고<BR>물을 반쯤부은 큰 냄비에홍합이  벌어질때까지 살짝익혀서놔둔다.<BR><BR>준비물<BR><BR>1. 빵가루 혹은 엉클빈 라이스<BR>2. 치즈 파마산 치즈 또는 고무줄 좋아하시면 모짜렐라 치즈<BR>3. MASTER FOOD BBQ FLAKE<BR>4.그릴 달린 오븐<BR><BR>홍합을 벌려서 반족뚜껑에 살이 들어가게 하여<BR>오븐 트레이에 쭉 깔아놓는다<BR>그위에 위의 1을 먼저 적당량 뿌리고 2를 뿌리고 3 을 뿌린다. <BR>각각 적당량 한번 해보면 그담에 얼마를 더 뿌리면 좋은지 <BR>계산이 나온다.<BR><BR>오븐의 그릴을 180도에 세팅하고 약 15분정도 <BR>치즈가 노릇하게 황금빛에서 <BR>브라운빛을 띄게 될때까지 굽는다.<BR><BR>파슬리 FLAKE를 뿌려도 운치가 더해진당.<BR><BR>이쁘고 멋잇는 접시에 좋아하는 음료나<BR>백포도주 샤도네 나 리스링등을 차게해서 내놓고 여름밤에<BR>촛불을 켜두면 <BR><BR>사랑이 무르 익는다.<BR><BR> 아모레 미오 내 사랑~~<BR></STRONG></FONT> </P><BR><BR><BR></DIV></TD></TR></TBODY></TABLE></DIV></TD></TR></TBODY></TABLE><BR><br>

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